Hormigueo en los Dedos Descubre su Causa

Túnel carpiano
Causas del hormigueo de en los dedos de las manos

La causa más frecuente del hormigueo de los dedos es de origen neurológico y no circulatorio como pudiera parecer. A esta condición se la conoce como síndrome del canal o túnel carpiano.

 

El canal carpiano está situado a la altura de la muñeca y en su cara anterior, se denomina así porque abre un verdadero túnel cuyo techo está formado por un ligamento muy grueso llamado ligamento anular. En medio de este estrecho túnel y entre los tendones llamados flexores porque permiten la flexión de la muñeca sobre el antebrazo, pasa el nervio responsable de la inervación sensitiva de la mitad externa de la mano, el mediano.

 

El nervio mediano confiere sensación y movimiento al lado de la mano en el que se encuentra situado el dedo pulgar y hasta el dedo anular incluyendo esa parte de la palma de la mano. Como el túnel carpiano es muy estrecho cualquier inflamación puede pellizcar el nervio, esta irritación y compresión es causa del entumecimiento, debilidad, hormigueo e incluso dolor, a estas sensaciones desagradables se las conoce como parestesias.

 

Al parecer se trata de un síndrome que han venido padeciendo las personas que por hobby o por trabajo utilizan de forma en acción repetitiva, como mecanógrafos, músicos, artesanos, etc.

 

Causas del Síndrome de Túnel Carpiano

 

Las causas pueden ser múltiples, entre las más comunes están las siguientes:

1.- Haber nacido con un canal muy estrecho

2.- Someter la muñeca a demasiados movimientos repetitivos

3.- Trabajar con herramientas que producen vibración en la zona

4.- Quistes en la muñeca

5.- Fracturas en los huesos relacionados

6.- Artritis de muñeca

7.- Infecciones

8.- Alcoholismo

9.- Artritis reumatoide

10.- Obesidad

11.- Retención de líquidos

 

Síntomas de Síndrome de Túnel Carpiano

 

1.- Entumecimiento u hormigueo del dedo pulgar o cualquiera de los otros dedos hasta el anular

2.- Torpeza al agarrar y sujetar objetos

3.- Dolor en mano y,o muñeca

4.- Dolor desde la mano hasta el codo

5.- Atrofia del músculo por debajo del dedo pulgar

6.- Debilidad en la mano

 

Ayudas Tradicionales para el Hormigueo de los Dedos

 

Mientras se consulta la opinión del especialista, algunas ayudas tradicionales pueden mejorar el síndrome del canal:

 

1.- Evitar dormir sobre las muñecas

2.- Cerrar y abrir el puño media docena de veces repetitivamente para desestresar la zona, a lo largo del día

3.- Acupuntura y Acupresión

4.- Aplicar mentol en la zona

5.- Tomar descansos durante la jornada laboral para desestresar la zona si el movimiento implicado es repetitivo

6.- Anitinflamatorios no esteroideos como el ácido acetil salicílico o naturales como la boswellia, cúrcuma, masajes con aceites esenciales de hipérico, incienso, menta japonesa, lavanda; enzimas como la serrapeptasa (el llamado ibuprofeno natural) y la bromelaína.

7.- Ejercicios con bolas chinas

 

 

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